老年人在近距離閱讀或工作上逐漸有困難 @ alanxcc1的部落格

所謂“老花眼”，是指老年人在近距離閱讀或工作上逐漸有困難。這是人體老化的現象。老花眼發生的年齡因人而異，大多數人在40歲到45歲之間開始出現這種現象。只有極少數人到了50歲還沒有老花眼，近遠視力都很好。老花眼並不是說你老了，而是提醒你，到了40歲以上，要注意生理功能的變化，要特別注意身體健康。老花眼是由人眼晶狀體退化引起的。年輕的時候，鏡片柔軟有彈性，可以隨時變厚變薄，看近物時有很好的調節能力。隨著年齡的增長，晶狀體逐漸變硬，失去其柔軟性和彈性。當看近距離物體時，晶狀體的調節能力降低，無法准確聚焦在視網膜上，就會有一種“霧氣”的感覺。

戴Hoya 漸進鏡片由朝到晚、係自己對眼可以享受、有咩野可以代替睇野清清楚楚呢。由於老花眼在生理衰老過程中出現症狀，到目前為止，還沒有藥物、食物或運動來治療或預防。由於老花眼的度數會隨著年齡的增長而變化，所以老花眼鏡的度數也會加深。一般來說，對於40歲至45歲的人(假設他沒有近視、遠視或散光)，老花眼鏡的度數約為100度至150度。在那之後，你可能每三到五年就要換一副更深的眼鏡。五十歲左右是二百度；六十歲左右是三百度。自從六十歲以來就沒有太大的變化。矯正老花眼的方法有很多種，最簡單的方法就是戴上老花鏡(凸透鏡)。目前，老視的手術治療有幾種，包括鞏膜擴張術、激光鞏膜成形術、傳導性角膜移植術(CK)等。

戴漸進老花眼鏡由朝到晚、係自己對眼可以享受、有咩野可以代替睇野清清楚楚呢。老年人對老花鏡的要求沒有年輕人對近視眼鏡的要求嚴格。老花鏡往往戴上幾年就不換，就湊合著戴就可以了，也沒那麼講究。醫生提醒老人，戴上老花鏡後，要每3至5年去眼科做一次X光檢查。這是因為老花眼是發生在眼睛裏的一種生理性衰老現象，老花眼的程度會隨著年齡的增長而逐漸加深。一般來說，45歲是150度，50歲是200度，60歲以上是300度左右。如果總是戴上幾年都不會更換的度數老花鏡，不僅會造成視力模糊，還會加速眼睛老化。

在這三五年裏，如果出現看書看電視的現象，字體畫面變大、變模糊，但遠處的東西很清晰，老花鏡應該馬上換掉。此外，如果有近視或遠視，老花鏡的度數應參考近視或遠視的度數。如果是近視，應用近視度減去老花度，比如原來的200度近視，150度老花眼，其實就是戴上50度的近視眼鏡就可以了；如果是遠視，應該取遠視度和老花度之和，比如遠視200度，老花眼150度，其實應該戴350度的老花鏡。